Trener personalny

O zaletach uprawiania sportu chyba nie trzeba nikogo przekonywać. Oprócz poprawy ogólnej kondycji fizycznej, korzyści zdrowotnych i lepszego samopoczucia możemy wyrzeźbić sylwetkę i sprawić, że będziemy wyglądać i czuć się atrakcyjniej. Jednak wiele osób nie wie jak wykonywać ćwiczenia, by osiągnąć wymarzone efekty i potrzebują pomocy personalnego trenera.

Polacy są dość aktywnym narodem. Coraz więcej osób zapisuje się na siłownię czy zajęcia fitness, by zrzucić zbędne kilogramy przed latem i poprawić swoją kondycję. Regularne uprawianie sportu poprawia pracę całego organizmu, a człowiek od razu czuje się zdrowszy i piękniejszy. Jednak nie każdy czuje się na siłowni jak ryba w wodzie i nie do końca wie jakie ćwiczenia powinien wykonywać, jak długo i jak często, by na przykład zmniejszyć obwód w talii czy wymodelować ramiona. Dlatego dużą popularnością cieszą się usługi personalnego trenera, który w oparciu o indywidualne predyspozycje klienta opracuje dla niego szczegółowy plan treningu i pomoże osiągnąć oczekiwane rezultaty.

Oczywiście chcąc wykonywać podobny zawód profesjonalnie niezbędne będzie ukończenie studiów z zakresu wychowania fizycznego, gdyż to bardzo odpowiedzialny zawód, w którym jeden błąd może spowodować kontuzję lub uszkodzenie ciała. Ponadto, jak w przypadku każdej innej profesji, warto stale się szkolić i podnosić swoje kwalifikacje, dzięki czemu będziemy mogli liczyć na większą liczbę klientów, a w związku z tym także większe zarobki. Niewątpliwie trener personalny sam powinien lubić sport i mieć ładnie wyrzeźbioną sylwetkę, gdyż jest niejako chodzącą reklamą swoich usług. Warto znać się także na odżywkach i suplementach dla sportowców, które z nich są bezpieczne i mogą być polecane, a których zdecydowanie unikać. Ponadto poza wiedzą i doświadczeniem w zasadzie nie trzeba ponosić żadnych dodatkowych kosztów, by rozpocząć podobną działalność.

Aby nie ponosić początkowo zbyt dużych kosztów rozpoczęcia kariery jako trener personalny warto zatrudnić się w jednym z fitness klubów lub dużej siłowni. Dzięki temu będziemy mieć zagwarantowaną stałą pensję plus premię, w zależności od tego, ilu klientów skorzysta z naszych usług. Jednak naszymi zarobkami będziemy musieli dzielić się z właścicielem klubu, a więc będą one odpowiednio niższe, niż gdybyśmy świadczyli takie usługi na własną rękę. Myślę, że pod zdobyciu odpowiedniego doświadczenia i bazy stałych klientów można pomyśleć o własnej działalności, która z pewnością przyniesie większe dochody, a godziny będą bardziej elastyczne.